חרדה, פוביות, נדודי שינה וגמילה מעישון | יעל פריד

איך אני יכולה לעזור לך?

איך אני יכולה לעזור לך?

אני מלווה נשים שחוות:

חסימות ותחושת תקיעות, חסימות יצירתיות, דחיינות, קושי להתחיל פרויקטים, חוסר בהירות לגבי הכיוון בחיים.

דפוסים חוזרים, תגובות אוטומטיות שחוזרות על עצמן, דפוסים רגשיים והתנהגותיים שנוצרו בכדי להגן, אבל היום כבר לא משרתים יותר.

דיכאון וחוסר מוטיבציה, תחושת ריקנות, חוסר אנרגיה, קושי להתחבר לשמחה, אובדן עניין בדברים שהיו חשובים.

חרדות ופחדים, חרדה כללית, התקפי חרדה, פוביות (גבהים, טיסות, חללים סגורים), חרדה חברתית, פחד מכישלון, פחד מדחייה.

דימוי עצמי נמוך וחוסר ביטחון, ביטחון עצמי נמוך, ביקורת עצמית קשה, תחושת "אני לא מספיקה", קושי לקבל את עצמך, פרפקציוניזם מתיש.

גמילה מעישון, שחרור מההתמכרות, שינוי הדפוס ויצירת חופש מהסיגריות.

טראומות, טראומות מילדות, אירועים טראומטיים מהעבר, PTSD, זכרונות כואבים שממשיכים להשפיע.

הפרעות שינה, נדודי שינה, קושי להירדם, שינה לא רגועה, סיוטים חוזרים.

כאב כרוני, כאבים פיזיים עם רכיב נפשי, פיברומיאלגיה, כאבי ראש כרוניים, ניהול כאב.

קשיים בזוגיות ויחסים, דפוסים ביחסים שחוזרים על עצמם, פצעים מהעבר שמשפיעים על ההווה, קושי לסמוך, קושי להיפתח.

לעוד תכנים והשראה תוכלי למצוא אותי
בפייסבוק, באינסטגרם ויוטיוב

כל הזכויות שמורות ליעל פריד © 2024-2026 · לצאת ממעגל התקיעות

Powered by

תנאי שימוש

מדיניות פרטיות

לעוד תכנים והשראה תוכלי למצוא אותי בפייסבוק, באינסטגרם וביוטיוב

כל הזכויות שמורות ליעל פריד © 2024-2026 · לצאת ממעגל התקיעות

Powered by

תנאי שימוש

מדיניות פרטיות

לעוד תכנים והשראה תוכלי למצוא אותי בפייסבוק, באינסטגרם וביוטיוב

כל הזכויות שמורות ליעל פריד © 2024-2026 · לצאת ממעגל התקיעות

Powered by

תנאי שימוש

מדיניות פרטיות